은행의 효능 <폄>

은행의 대표적인 효능이 폐 건강에 도움이 된다는 것 입니다.

은행의 껍질을 벗겨서 생즙을 내어 마시거나 참기름을 넣고 볶아서 드시면 폐 건강을 지키고

폐질환을 치료 하는데에도 효능이 있다고 합니다.

은행에 함유되어 있는 청산배당체 성분이 폐를 튼튼하게 해준다고 합니다.

환절기에는 기관지나 폐 건강등을 염려하데 되는데 제철인 은행으로 폐 건강을 챙기실수 있다고 합니다.

혈관계질환

혈관계질환이 생기는 이유는 혈액순환의 문제점이 가장 크다고 볼 수 있는데 은행에 함유되어 있는

장코플라톤이라는 성분이 콜레스테롤의 수치를 낮춰주어서 혈액순환이 좋아지게 해주며

체내의 독소들을 배출시켜 줌으로서 혈압을 내려주기 때문에 혈관계질환인 동맥경화, 고혈압, 심근경색등의 혈관계질환을 개선하고 치료해 주는데 은행의 효능이 있다고 합니다.

호흡기 질환

혈관계 질환에 이어서 은행은 호흡기 질환에도 효능이 있다고 합니다.

환절기가 되고 겨울이 되면 감기나 호흡기 질환으로 고생하시는 분들이 많아지게 되는데

은행을 섭취하시면 도움을 받을 수 있다고 합니다.

은행은 기침을 멎게하고 가래를 삭히는 작용을 하여서 감기나 천식, 알레르기 비염등의 호흡기 질환에도 은행의 효능이 있다고 합니다.

은행과 밤, 대추, 호두, 생강을 넣고 끓인 일명 오과차는 동의보감에 나와 있을 정도로 신비의 명약으로 꼽히며 노인분들이나 어린이, 몸이 허약하신 분들이 오과차를 드시면 호흡기 기능이 좋아지는 은행의 효능을 보실 수 있다고 합니다.

탈모 방지

탈모 증상도 환절기가 되면 심하게 나타나는 현상이 일어난다고 합니다.

춥고 건조한 날씨가 되면 탈모증세가 더욱 악화 된다고 하는데 은행을 섭취하시면 이러한 탈모 증세를 완화 시키실 수 있다고 합니다.

은행를 섭취하시면 혈관벽이 튼튼해지는 효과가 생겨서 혈액이 맑아져서 모근까지 혈액순환이 이루어지도록 해주는 효과를 발휘해서 영양분 공급을 원활하게 해준다고 합니다.

피부 건강

은행잎은 은행보다 피부에 좋은 성분이 더 많다고 합니다.

은행잎에 함유되어 있는 징코플라톤, 터페노이드, 징케인이라는 성분이 함유되어 있는데 이 성분들이

인체에 유해한 산소를 제거해주고 세포막을 보호해주며 피부가 건조해지는 것을 막아주어서

피부의 노화를 방지헤주는 은행의 효능이 있다고 합니다.

은행알도 화농성 여드름 피부에 좋으며 넓은 모공을 조여 주어서 잔 주름을 개선하는데 은행의 효능이 있다고 합니다.

야뇨증

야뇨증은 어린이들에게 많이 나타나는 증상인데 은행이 야뇨증에 효능이 있다고 합니다.

야뇨증은 저녁 잠자리에서 오줌을 지리는 것을 말하는데, 이러한 증세가 있는 어린아이가 있다면 은행에

소금을 넣고 볶아서 먹이거나, 은행을 구워서 먹이면 야뇨증에 은행의 효능을 보실 수 있다고 합니다.

자양강장

무더웠던 여름이 지나고 계절이 바뀌면 체력이 떨어지고 기운이 없는 분들이 많아지게 되는데

기력을 회복하고 몸의 자양강장에 도움을 주는 것이 은행이라고 합니다.

은행은 식욕을 촉진시키는 은행의 효능이 있어서 평소에 각종 음식에 은행을 넣어서 드시면

그 효능이 뛰어나다고 합니다.

남성분들은 정력을 강화하는데에도 은행의 효능을 보실 수 있다고 합니다.

빈혈개선

빈혈이 생기는 이유도 여러가지가 있겠지만 그 중에서 피의 순환이 원활하지 못해서 생기기도 합니다.

위에서 얘기한바와 같이 혈액순환을 도와주는 은행의 효능으로 우리 몸의 혈액순환을 도와주기 때문에

어지러움증..빈혈을 개선하고 치료하는데에도 은행의 효능을 보실 수 있다고 합니다.

천식

위에서 얘기한대로 호흡기 질환에 은행의 효능이 있는데.. 선천적으로 천식이 있는 분들이나 선천적으로 기관지가 않좋으신 분들도 은행을 섭취하시면 좋은 효능을 보실 수 있다고 합니다.

천식 치료를 도와주고, 기침을 삭혀 주는 기능이 뛰어나서 천식을 완화시켜주는 은행의 효능이 있다고 합니다.또한 흡연자분들에게도 좋은 효능을 준다고 합니다.

은행 쉽게 구워먹는 방법

우유를 먹고난 종이 우유팩 속에 은행을 넣고 열려진 부분을 잘 접고 전자렌지에 1분~3분 정도 돌리면 은행 구이가 맛있게 됩니다.

팝콘을 튀기는 것처럼 소리가 나니 놀라지 마세요.

은행이 몸에 좋은것은 사실이나 한꺼번에 많이 드시지 않는것이 좋다고 합니다.

하루에 10알 내외가 적당하다고 하네요.