유근피의 효능
유근피의 성분은 플라보노이드, 사포닌, 타닌질, 점액질, 단백질, 당질, 지질, 회분, 식이섬유 등이 있다.
베타시토스테롤 : 혈관재생효과
플라보노이드 : 면역증강, 노화방지, 항산화작용, 항암작용, 항염증, 고혈압 등
사포닌 : 지방제거, 면역력강화, 항암예방, 집중력향상 등
타닌질 : 항산화작용, 해독작용, 살균작용, 지혈작용, 소염작용 등
유근피는 느릅나무의 뿌리껍질을 말합니다.
최근 중국 발 미세먼지로 인해 기관지나 폐가 안 좋아지고 이로 인한 환자가 증가한다는 내용이 있었는데요. 이럴 때에는 기관지에 뛰어난 효능을 가지고 있는 유근피를 복용해 주시면 좋은데요. 평소에 기관지가 약한 분이거나 걱정되시는 분이라면 참고해 보시길 바랍니다.
피부미용에 효과적이다.
피부미용에도 유근피의효능이 뛰어납니다.
유근피의 진액을 마시는 방법과 아니면
팩을 만들어 피부에 발라주는 방법이 있는데 피부에 흡수가 빠르고
피부의 보습효과와 어울러 피부를 탄력 있게 만들어 준다고 합니다.
유근피의 진액을 목욕 등에 사용하면 피부에 매우 좋다고 합니다.
다이어트 이뇨작용이 있어 붓기 제거에 좋다고 알려져 있습니다.
숙변과 이뇨작용에 매우 좋습니다.
알레르기성비염(코 막힘, 콧물, 재채기)에 효과적이다.
느릅나무 뿌리의 껍질인 유근피는 비염이나 축농증 치료에 효능이 뛰어나다.
비염이나 축농증 치료를 위해서는 항균작용 및 살균작용이 뛰어난 유근피 진액을 마시거나 코에 꾸준히 바르면 증상을 완화시킬 수 있다고 합니다.
비염이 오래되면 축농증으로 이어지는데 유근피가 항균작용과 살균작용이 강하기 때문에 많이 사용되고 있습니다.
위장병(위염, 위궤양, 십이지장궤양)으로 속이 쓰린 경우 효과적이다.
유근피를 물에 담그면 끈적한 진액이 나온다.
이 진액에는 각종질병을 치료해주는 좋은 성분이 풍부하여
종기를 치료하는 효능이 있습니다.
불면증이나 염증 완화에 유근피를 활용하면 효과적이다.
불면증이 있으신 분들은 유근피차를 만들어 꾸준히 섭취하면 도움이 됩니다.
유근피의 진액은 내장기관의 기능을 활성화 시키고 염증치료에도 도움이 됩니다.
암 치료에도 유근피 효능을 볼 수 있습니다.
유근피의 성분은 플라보노이드, 사포닌, 타닌질, 점액질, 단백질, 당질, 지질, 회분, 식이섬유 등이 있다.
베타시토스테롤 : 혈관재생효과
플라보노이드 : 면역증강, 노화방지, 항산화작용, 항암작용, 항염증, 고혈압 등
사포닌 : 지방제거, 면역력강화, 항암예방, 집중력향상 등
타닌질 : 항산화작용, 해독작용, 살균작용, 지혈작용, 소염작용 등
유근피는 종창과 비위질환에 매우 좋은 약이며 종창에 잘 듣는 약은 대개 암 치료약으로 쓸 수 있다.
특히 위궤양, 십이지장궤양, 소장, 대장, 직장궤양, 식도궤양 등 제반 궤양 증에 탁월한 효과를 나타내며 또한 부종, 수종 등 악성종창과 등창에도 탁월한 효과를 나타낸다.
민간에서는 각종 암증에서 유근피가 민간약으로 쭉 쓰여 져 왔으며 암종의 영약이다.
악성 종창을 통증 없이 낫게 하는 것으로는 유근피가 가장 좋다.
유근피에는 강력한 진통제가 함유되어 있으며 살충효과까지 높은 반면 약의 일반적 속성이라 할 수 있는 중독성도 없어 장복을 해도 무방하다.
이러한 사실은 물론 인산 김일훈 선생님이 유근피를 이용해서 많은 사람들의 질병을 고쳐주면서 얻는 결론이다.
배뇨가 시원스럽게 나오지 않을 때 효과적이다.
유근피는 이뇨작용에도 뛰어난 효능을 가지고 있습니다.
평소에 소변을 시원하게 보지 못하는 분이시라면 유근피를 달여서 꾸준히 복용하면 도움이 됩니다.
숙변제거에 도움이 되며 소화를 촉진시킨다.
유근피를 꾸준하게 복용해주면 위장을 튼튼하게 만들어 주기 때문에 숙변제거에 도움이 되며, 소화를 촉진시키는 유근피 효능이 있습니다.
헛개나무 및 열매의 효능
헛개나무의 성분은 HodulosideⅠ, HodulosideⅡ, HodulosideⅢ, HodulosideⅣ, HodulosideⅤ, Hovenine A, Hovenolactone, Hovenoside D, Hovenoside G, Hovenoside I, Saponin C2, Saponin E, Saponin H, Rhamanose, mannose, glucose, galactose, arabinose 등으로 구성되어 있다.
이처럼 인체에 유익한 물질들이 함유되어 있어 술 해독작용과 피로회복, 당뇨병, 구토증, 소화불량, 액취증의 치료 및 여러 가지 질병의 치료효과를 가지고 있는 것으로 알려져 있다.
열매 : 과당, 설탕, 포도당, 카탈라제, 페록시다제 등의 당분이 13%, 칼륨, 칼슘, 철 등 미량 함유
줄기 : 트리테르페노이드인, 호베니산
잎 : 루틴, 사포닌 함유
간은 우리의 신체기관 중에 가장 큰 크기를 가지고 있으며 많은 역할을 맡고 있는 기관입니다.
간은 다른 기관들 보다 많은 역할을 가지고 있고 다른 기관의 기능과도 연결이 되어있어 매우 중요하다고 볼 수 있다.
간이 제 역할을 못 하게 되면 쉽게 피로해지고 해독작용을 못해 각종 질병에 감염될 확률이 늘어난다고 합니다.
숙취해소, 뼈와 근육에 좋고, 소화기가 약한 분들, 체내 독소배출, 피부미용 등에 좋습니다.
숙취해소에 좋습니다.
술을 많이 마셔서 간장과 대장이 망가진 것을 치료하고 술독을 푸는 데는 헛개나무가 매우 좋다.
사염화탄소에 의한 간독성 해소효과
알콜성 간염 , 지방간, 간경화, 황달, 갈증해소(한국 약용 작물원)
D-galactosamine/LPS에 의한 간독성 해소효과
Bromobenzene에 의한 간독성 해소효과
황달에 좋습니다.
황달의 원인은 간세포의 기능장애에 의해 발생하는데 헛개나무가 간을 비롯한 몸 안에 쌓인 독들을 풀어주기 때문에 황달에 헛개나무, 열매가 좋습니다.
지방간, 간염, 간경화에 좋습니다.
헛개나무 열매는 알코올을 분해하는 탁월한 효능을 가지고 있다.
지방간은 알코올에 의해서 간 속에 지방이 과도하게 쌓이지만 간세포 손상은 거의 없는
상태를 말한다.
평소에 이상 증상이 잘 나타나지 않아 지방간을 앓고 있는지 조차도 알아차리기가 쉽지
않다.
따라서 과음을 삼가하고 꾸준한 운동을 통해 평소에 관리하고 예방하는 것이 중요합니다.
변비에 좋습니다.
헛개나무 효능으로 변비를 제거해 주고 숙변을 없애주는 것이 있습니다.
변비도 제거하고, 체중 감량(다이어트)도 이루어 질수 있습니다.
이뇨작용에 좋습니다.
동의보감이나 본초강목에서는 헛개나무가 이뇨작용을 활발하게 만들어 열이나 갈증해소에 그 효능이 뛰어나다고 합니다.
이뇨작용이 활발해지면 체내에 있는 독소와 함께 노폐물 배출에도 좋습니다.
아이들 두뇌활성화, 어르신들 치매예방에 좋습니다.
세포활동에 꼭 필요한 칼슘이 많이 들어있어 두뇌활동을 활발하게 하는데 도움을 준다.
골다공증 예방에 좋습니다.
헛개나무는 뼈 건강을 강화시키는 효능을 가지고 있어 관절염을 개선하는데 도움이 되며 또한 뼈를 튼튼하게 해주어 골다공증 예방에도 도움을 준다.
피로회복에 좋습니다.
헛개나무, 열매를 꾸준히 복용을 하면 몸이 나른하고 피로로 고생하는 사람에게 효과가 있습니다.
소화기능 향상에 좋습니다.
소화기능을 향상시켜 평소 위, 대장, 간 상태가 나빠지신 분들에게 탁월한 효과를 보인다고 하며 인체 속에 쌓여있던 유해 물질도 제거해 준다고 합니다.
운지버섯의 효능
운지버섯의 주요성분은 구연산, 호박산, 수산, 개미산, 초산, 유산, 피로글루타민산, 포말산등의 유기산이 풍부하고, 베타글루칸 성분이 함유되어 암세포증식을 억제하는데 효과적 이라고 합니다.
항암효과, 심혈관계 질환 개선, 면역력 강화, 소화 작용, 기관지염 개선, 간 기능 회복 등 여러 가지 효과를 발휘하는 운지버섯의 효능
항암효과
일반적으로 버섯류들이 항암작용을 하는데 운지버섯도 항암효과가 뛰어납니다. 운지버섯의 60% 정도가 폴리사카로이드(Polysaccharide)라는 성분으로 이루어져 있다. 이 폴리사카로이드(Polysaccharide)성분이 면역력을 강화시켜주고, 체내의 정상적인 세포에는 세포독성을 나타내지 않으면서, 암 세포에만 작용하여 암세포의 성장만을 막아주는 효과가 있다고 합니다.
간 건강
소염작용이 탁월한 운지버섯은 간세포가 손상되었을 때 좋은 작용을 한다고 합니다. 이처럼 소염작용이 탁월한 운지버섯을 꾸준히 복용하면 간세포의 손상을 막고 이미 손상된 간세포의 재생을 도와서 간 건강을 향상시켜 주기 때문에 간암이나 간염, 간질환 등을 치료하는데 운지버섯의 효능을 볼 수 있다고 합니다.
콜레스테롤 저하
체내에 콜레스테롤이 불필요하게 쌓이게 되면 혈관이 좁아지면서 동맥경화나 그로인한 합병증을 초래할 수 있다.
운지버섯을 복용하면 콜레스테롤을 체외로 배출시켜주어 혈관을 깨끗하게 하고 혈관을 확장시켜준다고 합니다. 그래서 혈액순환을 촉진시켜주고 혈압을 낮춰주어 고혈압이나 동맥경화 등과 같은 심혈관계 질환을 예방 및 개선해주는 효과가 있다고 합니다.
면역력 개선(항바이러스, 항 응고, 항염증, 항 박테리아)
체내의 면역력은 각종 바이러스나 세균의 침입으로부터 우리 몸을 보호해주는 역할을 하는데 면역력이 떨어지게 되면 감기나 잦은 질병에 노출될 위험이 커지게 됩니다. 운지버섯에는 면역력을 높여주는 인터페론이라는 성분이 풍부하다고 합니다. 이때 면역력이 향상되면 항암치료에도 도움이 되며, 감기 등과 같은 잔병치레를 방지해주는 효과도 있다고 합니다. 운지버섯효능에는 항바이러스를 포함하여, 여러 가지 인간을 공격할 수 있는 세균을 막아준다고 합니다.
당뇨개선
운지버섯은 혈당의 증가를 억제시켜 줄 뿐만 아니라 혈당을 낮추어주기 때문에 당뇨를 개선하거나 예방하는데 도움이 됩니다. 체내의 혈당을 조절해주어 평소 당뇨로 인해 고생하고 계신 분들이나 꼭 당뇨가 아니더라도 평소 혈당수치가 다소 높은 분들이 드시면 좋은 효과를 얻을 수 있다고 합니다.
소화작용
운지버섯은 위와 장의 기능을 강화시켜주어 소화를 돕고 장운동을 활성화시켜주어 변비나 숙변해소에 도움이 된다고 합니다. 평소 위가 약해 자주 체하시거나 소화불량으로 고생하시는 분들이 운지버섯을 꾸준히 복용하면 좋다고 합니다.
기관지염 개선
운지버섯은 만성 기관지염 등 각종 염증을 개선하는데 도움을 준다고 합니다. 특히 기관지를 강화시켜주고 염증을 완화시켜 각종 기관지 질환을 예방해주고 만성 기관지염을 개선시켜준다고 합니다.
영지버섯의 효능
영지버섯의 주요성분은 에르고스테롤 0.3 ~ 0.4%, 진균분해효소, 산성 단백분해효소, 다당류, 유기산, 수지, 쿠마린, 만니톨, 알칼로이드 등
중앙일보 1995년4월15일 : 신비 벗겨지는 영지버섯 약효
대한약학회 국제 심포지엄 : 간암세포 억제작용, 간장보호 작용효과가 뛰어났다고 관절염, 기관지염 등 염증성 질환에도 효과
동아일보(83년6월9일) : 항암성분, 영지버섯에 많다. 남성의 정력보강에 좋다.
한국경제신문(83년4월17일) : 혈액을 깨끗이 청소...성인병에 탁월한 효과 그리고 정력보강 뛰어나
보건신문(83년2월10일) : 성인병 치료와 예방의 명약
한국경제신문(83년7월17일) : 피 맑게 해줘 고혈압 치료에도 으뜸, 부작용 없고 간 기능 활동 원할케..
매일경제신문(83년 9월14일) : 암 진행의 억제효능인 게르마늄 성분이 다량 함유
동아일보(85년2월25일) : 약효 산삼에 버금
영지버섯에 함유된 베타글루칸 성분이 몸의 면역력을 향상시키는 작용을 하여, 암세포의 증식 및 재발, 전이 등을 막아준다고 합니다.
또한, 암 치료와 함께 암 예방에도 효능이 탁월하다고 합니다.
영지에는 뇌에 염증이 생기거나 손상으로 생기는 노화 및 기억력상실 억제효과가 있다고 합니다.
비만개선(다이어트)
영지버섯은 몸속의 지방을 분해하도록 유도하기 때문에 비만을 개선하는데 효과적이라고 합니다. 또한 고혈압을 방지 해줄 수 있는 원동력은 지방을 분해시켜주는 기능입니다. 비만을 좀 더 개선 시켜줄 수 있다는 말로 해석하시면 될듯합니다. 영지는 혈중의 콜레스테롤 및 기타 노폐물을 제거하며 피를 맑게 합니다.
항암효과와 면역력
영지버섯에는 베타글루칸이라는 성분이 다량 함유되어 있어 체내에 암세포의 성장을 억제하는 효능을 가지고 있고 체내의 면역력을 증진시켜주어 각종 질환으로의 바이러스 및 세균침투의 저항력을 높여준다고 합니다.
장운동 활성화
영지버섯은 장의 운동을 활성화 시켜주어 체내의 노폐물이 불필요하게 쌓이지 않도록 방지하고 체외로 효과적으로 배출시켜주는 효능이 있다고 합니다. 그래서 변비와 숙변을 개선함과 동시에 칼로리가 낮고 식이섬유소가 풍부하여 다이어트에도 효과적이라고 합니다.
간 기능강화 및 회복
영지버섯은 업무상 과로나 회식 등 술을 자주 마시는 사람이나 아니면 다른 이유로 해서 간이 좋지 않는 분들이 꾸준히 섭취하시면 손상된 간에 있는 세포조직을 재생 시켜주는 효과가 있어서 간 기능을 강화시켜주는 효과가 있고 간질환 예방에도 많은 도움이 되는 효능을 가지고 있습니다.
신경쇠약 개선
영지버섯은 기억력을 높여주고(치매개선) 심신을 안정시켜주어 각종 스트레스로 인한 불면증과 같은 수면장애 개선에 효과적이며 신경쇠약을 예방하는데 탁월하다고 합니다.
당뇨병 개선
곡류 등인 쌀, 보리, 설탕, 밀가루 등을 지나치게 정제해서 먹으면 췌장에서 다량의 인슐린을 내뿜게 되어 췌장의 노쇠가 발병의 원인이 되어 피로, 권태증, 구토, 공복감, 시력저하, 다뇨가 일어납니다. 영지버섯은 혈액을 정화시켜 혈류를 돕기 때문에 췌장의 기능을 정상적으로 이끌어 갑니다.
각종 성인병 예방
영지버섯에는 칼슘과 칼슘 흡수를 도와주는 칼륨, 인 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다. 그래서 사람이 나이가 들어서 발생할 수 있는 골다공증 및 관절염을 예방해주며 또한 불포화지방산이 다량 함유되어 있어 고혈압, 동맥경화, 당뇨 등의 각종 성인병을 예방을 하는데 도움이 된다고 합니다.
호흡기계 질환
영지버섯은 현대의학에서 난치병으로 여기는 알레르기성 기관지염, 기관지 천식에 놀라운 효과가 있다고 합니다.
줄풀의 효능
줄풀의 성분은 식이섬유, 당유, 단백질, 지방, 프로비타민A, 비타민B1, 비타민B2, 칼슘, 인, 철 등을 함유하고 있고 유기게르마늄이 풍부하다.
줄풀에 들어있는 게르마늄성분이 세포의 노화를 막아준다.
내장기능강화와 변비개선
줄풀은 내분비 장기의 기능을 높이는 작용이 있으며 장의 연동 운동을 활발하게 하여 소화불량을 개선한다. 또한 변비와 설사까지도 해소함은 물론, 위와 간장, 신장, 비장 등의 기능을 활성화 시켜 준다.
면역력강화
줄풀은 유기게르마늄 성분을 가장 많이 함유하고 있는 식물로 잎, 뿌리, 줄기에는 단백질, 정유, 회분, 미네랄, 망간, 칼슘 등이 함유되어 있으며 열매에는 녹말, 당분, 갖가지 미량 원소들이 함유되어 있어서 면역력강화에 좋다고 합니다.
줄풀은 당뇨병, 고혈압, 중풍, 심장병, 변비, 비만, 동맥경화 등 갖가지 질병에 뛰어난 치료 효과가 있고 우리 몸 안에 있는 독을 풀어 주고 대장과 위를 튼튼하게 한다. 또한, 줄풀에는 갖가지 미네랄이 풍부하게 들어 있고 유기 게르마늄이 가장 많이 들어 있는 식물이기도 하다.
임파구, 백혈구의 저항력 증대
염증이라는 것은 조직을 침식하는 것에 대한 조직 활동의 도전으로, 세포의 일부가 상처를 입거나 괴사하여 병원균 때문에 조직이 황폐하였을 때, 이 손상된 부분을 수복하는 것은 백혈구의 역할인 것이다. 줄풀을 이용하면 이 백혈구의 작용이 활발하여져 병원균을 퇴치하여 준다고 한다.
동시에 조직의 침식이라는 생체에 일어난 변동에 대하여, 부신피질 호르몬의 분비가 활발하여져 임파구의 작용이 활성화된다.
혈액순환과 고혈압
줄풀은 혈관 내에 축적되어 있는 노폐물을 몸 밖으로 제거할 뿐만 아니라 염증 등으로 생긴 병독을 분해하고 배설한다. 따라서 줄풀은 혈액을 정상화하고 혈액순환을 원활하게 한다.
또한 산성화 되어 있는 혈액에 대해서는 혈액 속의 콜레스테롤을 분해하여 약알칼리성을 유지하려는 작용을 하므로 고혈압이나 심장질병뿐만이 아니라 어깨 결림이나 타박에 의한 어혈 등에도 좋은 결과를 가져온다.
당뇨병(혈당치의 저하)
줄풀은 부신피질호르몬의 당대사 조정 기능이 활발해져 혈당치가 내려간다.
당뇨병의 원인으로는 유전적인 체질로 태어나면서 인슐린 분비가 약한 사람과, 비만으로 췌장이 혹사당한 결과로 인슐린 분비가 쇠약하여진 사람, 혹은 스트레스에 의해서 인슐린의 소비량이 증대하여 분비가 그에 따라가지 못하는 사람 등이 있다.
따라서 세포가 인슐린을 받는 수용체에 이상이 생겨서 발생한다. 즉, 세포막의 유연성이 관건입니다.
줄풀에는 높은 혈당이 몸 안에 넘쳐나 높은 혈당 상태에 정력과 체력이 저항하고 있는 상태를 근본적으로 개선하고, 인슐린 분비를 왕성하게 하는 놀라운 작용이 있다.
세포의 부활기능
줄풀은 육아조직(새살조직), 켈로이드(화상 등이 아문 후에 생기는 불그레한 상처 자국) 등 상처를 받은 세포의 재생을 촉진하는 작용을 한다.
세균이나 바이러스 등의 활동을 억제
해독기능을 활발하게 하는 작용이 있다. 매크로파지(대식세포)의 작용이 활발하게 되어, 세균이나 바이러스를 먹어 치우기 때문에 감기 등의 예방에 대단히 효과가 있다.
목욕재료이자 피부미용 재
줄풀의 효능과 성분으로는 먼저 풍부하게 함유되어 있는 게르마늄 성분과 식이섬유, 당유, 단백질, 지방, 프로비타민A, 비타민(B1, B2) 칼슘, 인, 철 등의 성분들이 풍부하게 함유되어 있다고 합니다.
줄풀에 들어있는 유기게르마늄 성분은 우리의 몸 안에서 산소의 양을 늘려주고 세포의 노화를 막으며 정신을 맑게 하고 암세포의 성장을 억제하는 등의 효능이 있습니다. 무기게르마늄과 달리 순수한 식물에서 추출된 유기게르마늄은 독성이나 부작용이 없기 때문에 여러 종류의 질병을 치료 합니다.
줄풀 끊인 물에 목욕을 하면 100℃로 끊여도 죽지 않는 특이한 효소가 생긴다. 이 효소는 줄풀을 달인 물에 사람의 체액이 닿았을 때만 생긴다고 한다.
이 효소의 작용으로 줄풀을 끊인 물은 상온에서 오래 동안 두어도 상하거나 변질 되지 않는다.
이물로 목욕하면 피부 깊숙이 숨어 있는 온갖 병균과 노폐물과 독소들이 몸 밖으로 빠져나와 몸이 날아갈 듯이 가벼워 질뿐 아니라 살결이 어린아이 피부처럼 고와지고 습진, 옴, 종기, 땀띠 따위의 온갖 피부병들이 치유된다고 합니다.
음주전후
줄풀은 음주 후 다음날 아침까지 술이 안 깨 힘드신 분, 여러 종류의 술을 마시고 다음날 두통으로 고생 하시는 분에게 좋다고 합니다.
오미자의 효능
평소 무기력하고 피로를 느끼시는 분, 두뇌 활동이 활발한 학생, 입이 자주 마르시는 분, 기침으로 고생하시는 분이 드시면 좋은 효과를 볼 수 있습니다.
오미자의 주성분은 diphenylcyclen계의 리그난(lignan), 사과산, 주석산 등 유기산, 단백질, 칼슘, 인, 철, 비타민B1 등
리그난(lignan) : 뇌기능을 활성화 시켜주고 활성산소를 막아 뇌세포를 보호하고 파킨슨병, 치매, 건망증 등을 초래하는 신경 독을 막아 각종 뇌질환 예방 및 치료에 효과 적이다.
사과산, 주석산 등 유기산 : 세포의 산성화를 막아주고 노화를 방지해준다.
5가지 맛이 있다는 뜻의 오미자는 오장에 골고루 건강한 영양을 끼친다고 합니다.
맵고 쓴맛은 심장과 폐, 시고 짠맛은 신장에, 단맛은 위와 비장에 좋습니다.
그중 오미자는 주로 폐와 신장에 더 많은 영양을 끼칩니다.
오미자차를 매일 마시면 낮의 권태로움이나 뻐근한 증상, 건망증 등에 좋으며, 오래 마실수록 효과가 좋아서 장기 복용하면 기억력이 회복되고, 집중력이 증가되며, 사고력이 향상된다.
피로회복개선
오미자는 식욕이 없거나 스트레스를 받는 사람에게 좋습니다. 이는 껍질에 유기산이 많고 신맛이 있기 때문에 피로회복개선에 도움이 됩니다.
천식, 기관지염
오미자는 천식, 기관지염에 좋습니다. 가래나 기침을 자주하는 분들이 오미자를 섭취하시면 오미자에 있는 강황에 효능이 있기 때문에 꾸준히 섭취하게 되면 효과를 보실 수 있으며 환절기 감기예방에도 좋습니다.
기억력증가(치매예방)
오미자는 우리 뇌에 정신을 맑게 해주고 기억력 증가 및 건망증과 치매예방에 좋습니다.
오미자가 뇌파에 영향을 주기 때문에 공부하는 학생들에게도 매우 좋습니다.
오미자 추출물이 신경 독의 작용을 억제, 뇌신경세포를 신경 독으로부터 보호하는 작용이 있는 것으로 사료된다.
이는 오미자에서 추출한 5가지‘리그난’ 성분 때문으로 이들 성분은 알츠하이머, 파킨슨병 같은 뇌질환을 초래하는 것으로 알려진 신경 독의 작용을 막아주며, 유해한 활성산소의 작용으로부터 뇌 세포를 보호한다.
뇌졸중에 효과
오미자의 주성분은 diphenylcyclen계의 리그난(lignan)이고 그 양이 18.1-19.2%에 달한다. 오미자를 투여했을 때 국소혈류량이 유의적으로 증가되었고 혈압을 강하시키는 것으로 나타났다. 따라서 오미자는 중풍이나 뇌질환 예방에 효과적일 것으로 사료된다.
피부트러블 치료효과
오미자는 피부의 면역력을 길러주는 효과도 있다고 합니다. 이 때문에 피부트러블 완화에 좋은 원료로 사용이 된다고 합니다.
기타 오미자 효능
건망증 및 치매예방, 폐 기능강화, 숙취해소, 갈증해소, 신장강화, 혈액순환 등에 좋습니다.
시력에도 좋으며 남성력도 보충해주어 다소 떨어진 기능을 회복시켜준다고 합니다.
산사의 효능
산사열매의 성분은 레몬산, 사과산, 콜린, 당류, 비타민 C, 기타 광물질이 풍부하게 함유되어 있다.
트리테르펜사포닌 : 콜레스테롤로 인한 동맥경화에 탁월한 효능.
Epicatechin(카테킨) : 항비만, 혈압상승억제, 발암억제, 항 당뇨, 항산화효과.
Chlorogenic acid : 강력한 항상화물질(antioxidant)로 식사 후
당(glucose)을 피(blood stream)로 서서히 흘려보내는 역할을 합니다.
Hyperoside : 항산화 역할.
Isoquercitrin : 항염효과(anti-inflammatory activity) 역할.
Protocatechuic acid
Rutin
Quercetin
관상동맥의 경화로 인한 심장병의 경우 대부분 고혈압을 수반한다.
산사에는 혈관을 확장시키고 혈류의 저항을 줄여 혈압을 떨어뜨리는 배당체와 락톤, 플라보노이드 성분이 있다.
관상동맥의 혈액순환 향상
관상동맥의 혈액순환 향상, 관상동맥의 지속적인 확장, 심장근육에서의 혈액순환 향상, 혈압조절(특히 혈압을 내려 줌), 심장근육의 기능향상, 일반적인 안정작용 등이 지금까지의 연구결과로 확인되었다.
또한 혈액 속의 콜레스테롤을 줄이는 데도 효과가 뛰어난 것으로 나타났으며 열매에 들어 있는 트리테르펜사포닌 성분은 콜레스테롤로 인한 동맥경화에 탁월한 효능을 보이는 것으로 임상에서 입증되었다.
고혈압과 심장병, 동맥경화에 좋은 것은 물론, 콜레스테롤 수치까지 떨어뜨리는 효과가 크기 때문이다.
관상동맥의 경화로 인한 심장병의 경우 대부분 고혈압을 수반한다.
산사에는 혈관을 확장시키고 혈류의 저항을 줄여 혈압을 떨어뜨리는 배당체와 락톤, 플라보노이드 성분이 있다.
혈압을 떨어뜨리는 산사의 효과는 완만하긴 하나 지속성이 뛰어나다고 한다.
꾸준히 산사를 복용하면 어떤 혈압약보다 그 효과가 나은 것으로 알려져 있다.
기억력을 증강
산사는 양혈하고 보혈하기 때문에 심신을 안정하고 지능을 높여주며 불면증을 개선하고 기억력을 증강시킨다.
소화흡수 기능증진
산사는 소화흡수 기능을 증진시키고 위장을 튼튼히 하는 최고의 건위제다. 산사는 식적, 특히 육류의 과다섭취로 인해 육적이 생겨 소화가 안 되고 늘 배가 더부룩한 증상을 다스리는 데 특효가 있다. 식적은 음식물이 소화되지 못하고 남은 노폐물 등을 가리키는 말이다.
산사의 과육에 지방분해효소가 많아서 지방이 많이 든 음식물을 잘 소화시키기 때문이다.
산사는 소화 작용과 식욕증진에 도움을 준다.
지방분해효소(다이어트)
산사에는 지방을 분해하는 효소가 들어 있는데 이 효소가 소화액을 잘 나오게 한다. 산사는 특히 어린이와 산모가 많이 먹을수록 좋다.
식적해소
평소 속이 더부룩하고 가슴이 답답하며 배가 아프고 가스가 잘 차고 대변을 시원하게 보지 못한다면 위와 장에 식적이 있기 때문이다. 당연히 몸의 상태가 좋을 리 없다. 산사의 과육에 지방분해효소가 많아서 지방이 많이 든 음식물을 잘 소화시키기고 소화 작용과 식욕증진에 도움을 준다.
자궁안정
산사는 자궁을 수축시키면서 어혈을 빼내기 때문에 임부의 자궁을 빨리 안정시키고 통증을 가라앉히고 출혈을 그치게 한다. 또한 통경작용이 있어서 생리가 계속되고 하복부의 통증이 그치지 않을 때도 효과가 좋다.
차전초의 효능
질경이 성분으로는 무기질, 단백질, 비타민, 당분 등이 풍부하게 함유 되어 있으며 질경이 잎 100g당 칼륨20758.7mg, 칼슘 9953.6mg 함유.
aucubin, plantaginin, ursolic acid, hentrisacontane, β-sitosterol, 팔미틴산 에스테르, 팔미틴산 스티그마스테롤, 비타민B13, 비타민C등을 함유.
암세포의 진행을 억제 시키는 작용이 있다고 합니다.
눈 건강 및 결막염에도 좋다고 합니다.
위장, 간장, 심장 질환의 예방과 치료 및 갱년기 장애 개선
차전초에 플란타기닌, 아우쿠빈 등의 성분이 들어 있어서 위장, 간장, 심장 질환의 예방과 치료에 쓰이며, 갱년기 장애 개선이나 강장, 위암 방지, 혈압 안정 등에 효과가 있다.
감기, 기침, 인후염, 간염, 황달
잎은 감기, 기침, 인후염, 간염, 황달 등에 좋으며, 씨는 방광염, 요도염, 설사, 고혈압의 치료약으로 쓰인다.
혈압정상유지
질경이 달인 물을 꾸준히 마시면 혈압을 정상으로 돌리는 데에도 도움이 된다.
축농증
축농증에도 질경이 달인 물을 먹는다.
항산화 효능
질경이에 함유된 저분자 방향성분은 강력한 항산화 효능을 지니며, 체내 활성산소를 제거해 동맥경화와 지방간을 예방 하는 것으로 나타났다.
이뇨제 효능
질경이는 잎 100g당 칼륨 20758.7mg, 칼슘 9953.6mg이 함유되어 무기질이 풍부한 식물이다. 한방에서는 이뇨제로 사용되는데 칼륨을 과다하게 배설시키는 약물과 달리 저 칼륨 증을 일으키지 않는다.
다이어트
차전초는 위장에서 부피가 크게 팽창해 포만감과 더불어 장벽에 붙은 노폐물을 배설해 주는 양질의 식이섬유다. 포만감을 오래 지속해 주어 체중감량에 도움이 된다.
조릿대의 효능
조릿대는 인삼을 훨씬 능가하다고 할 만큼 놀라운 약성을 가지고 있는 약초이다.
대나무 중에서 약성이 제일 강하다.
조릿대 한 가지만 써서 당뇨병/고혈압/위염/위궤양/만성간염/암 등의 난치병이 완치된 경우가 적지 않다.
조릿대의 주요성분은 단백질과 칼슘, 지방, 아미노산, 비타민, 당질, 철, 타닌질, 엽록소 등이 함유돼 있습니다.
조릿대의 각종작용
대나무 중에서도 약성이 제일 강한 조릿대는 항암작용(악성종양), 항 궤양작용, 소염작용, 진정작용, 진통작용, 강압작용, 혈당량 감소작용, 해독작용, 억균작용, 위액산도를 높이는 작용, 동맥경화를 막는 작용 등이 실험결과 밝혀졌습니다.
난치병 치료
조릿대는 그 생명력이 몹시 강인하고 몸 속에 유황 성분과 소금기를 많이 함유하고 있는 까닭에 갖가지 난치병 치료에 신통할 만큼 효력을 발휘합니다.
또한 조릿대는 심장을 튼튼하게 하고 신체의 면역력을 강화시켜 줍니다.
고혈압, 동맥경화
조릿대는 혈액순환을 활발하게 하고 피를 맑게 하여 혈종 콜레스테롤 수치를 낮게 해줍니다.
당뇨병
조릿대 잎은 혈당량을 낮출 뿐만 아니라 혈압을 낮추고, 몸무게를 늘리며, 심장을 튼튼하게 하고, 갖가지 질병에 대한 저항력을 길러주는 효과도 지니고 있어 당뇨병 치료에 좋습니다.
만성간염
조릿대는 만성간염에도 뚜렷한 치료 효과가 있습니다. 만성 간염으로 인해 입맛이 없고, 몸이 노곤하며, 소화가 잘 되지 않고, 헛배가 부르며, 머리가 아프고, 간 부위가 붓고 아픈 증상 등이 사라집니다.
항암작용
일본에서 실험한 것에 따르면 조릿대 추출물은 간 복수 암세포에 대해 100％ 억제작용이 있었고, 동물실험에서 암세포를 옮긴 흰쥐한테 조릿대 추출물을 먹였더니 30일 뒤에 종양세포의 70~90％가 줄어들었다고 보고되었습니다.
체질개선
조릿대에 들어있는 비타민 K가 혈액이나 체액 속에 녹아 들어가 혈액을 맑게 하고, 칼슘이온을 늘려 체질을 바꾸는 작용을 합니다.
조릿대 잎을 달인 물을 돌 지난 아기에게 조금씩 먹이면 체질이 근본적으로 튼튼하게 바뀌어 커서는 일체 잔병치레를 하지 않게 된다고 합니다.
조릿대는 알칼리성이 강하므로 산성체질을 알칼리성 체질로 바꾸는 데에도 큰 도움이 됩니다.
불면증, 신경쇠약(정신안정), 스트레스 해소
조릿대 잎은 화가 치밀거나, 스트레스로 인해 발생한 간의 열을 식혀 정신을 안정시켜 주며, 뇌신경을 진정시키는 작용이 있으므로 불면증과 스트레스를 많이 받는 사람들에게 좋습니다.
화병
조릿대는 심장의 열을 다스리고 위장의 열을 씻어 내며, 간장의 열독을 풀어 마음을 편안하게 하고 오줌을 잘 나가게 하여 심화를 고치는 데 더할 나위 없는 훌륭한 치료약입니다.
