브로멜라인 효능.

브로멜라인의 효과

단백질 분해 (소화제)
염증, 면역, 알러지 조절
혈전 생선 억제(혈액 순환 개선)
면역 개선
항암 작용

브로멜라인이 필요한 경우

수술 후 부종, 염증 제거
치은염, 치주염 잇몸 질환 개선
관절염, 족저근막염 완화
부비동염, 축농증 완화
자가면역질환
심혈관 질환 예방
기관지염, 천식, 가래에 도움
궤양성 대장염 완화

브로멜라인 섭취에 주의해야 할 사람

혈우병 같은 응고장애가 있는 분들
간, 신장 질환이 있는 분들
항응고제를 섭취하고 있는 분들
임산부, 수유부(주치의와 상의)
12세 미만 어린이들
파일애플 알러지가 있는 분들

카테킨(카카오닙스).
카테킨이라는 강력한 항염증 성분이 풍부하다. 카테킨은 특히 대장에 염증을 일으키는 사이토카인을 줄여 대장 점막을 건강하게 만든다. 지난 달 한국 경북대 연구진이 발표한 논문은 녹차가 염증성 장 질환을 앓는 이들에게 효과가 있다는 사실을 보여준다. 카테킨을 비롯한 폴리페놀 성분이 장내 상피 장벽을 강화하고 미생물 생태계가 건강한 쪽으로 조성되게 돕는 까닭이다.

브라멜라인.
파인애플에 풍부한 브라멜라인 효소는 각종 염증 질환을 일으키는 단백질 작용을 억제한다. 특히 관절의 통증과 부기를 가라앉히는 데 효과가 있다. 연구에 따르면 골관절염 환자, 류머티즘성 관절염 환자 모두 브로멜라인의 항염증, 항진통 효과를 경험했다. 파인애플 주스는 운동으로 인한 염증 반응을 완화하는 데에도 도움이 된다. 칼륨이 풍부한 덕분이다