산사자효능(산사나무열매)

~혈관청소에최고~

동의보감에서는
산사는 식적을 삭히고
오래된 체증을 풀어주며
귀가 뭉친것.적괴.담괴.혈괴를 삭히고
비를 튼튼하게하며 가슴을 열어주고
이질을 치료한다고 기록.

산사 열매는 
소화 기능을 개선하며
항염 효과와 여러 가지 이로운 성 분들이 많이 들어있기 때문에 우리 몸에 좋다고 합니다.

1. 소화 기능 강화, 혈액순환 개선
 대표적인 효능은 바로 
소화 기능을강화하고 개선하는 효능

체한 것을낫게 해주는 효능도 있으며 음식물을 섭취할 때영양소 흡수를 도와주는 효능도 있기 때문에 정말 좋은 열매입니다.

2. 심혈관질환 개선

혈관확장. 노폐물을 제거하며 혈중의 콜레스테롤과 같은 성분을 배출시키는 효능을 가지고 있기 때문에 혈관 청소에 좋으며 트리테르펜은 불순물과 노폐물 을 제거하여 주는 효능이 있다고 합니다.

3. 항염 효과, 두통 개선
 항염 효과도 있기 때문에 
산사열매는  우린 물로 염증이나 종기를 씻어주면 질병을 개선하는 효능이 있으며 두통과 구토 같은 증세도 개선하는 효능 이 가지고 있다고 합니다.

4. 지방 분해효소가 있어서
다이어트에 좋습니다.

  산사나무 열매 복용방법 
산사 열매와 같은 경우에는 크게 두 가지의 방법으로 복용합니다. 

1. 차를 복용하시는 것입니다. 
산사 열매차는 말린 산사 열매를 끓는 물에넣고 10분 정도 끓여주신 다음에 달여주시면 산사 열매차가 완성됩니다. 

2. 산사 열매와흑설탕은 같은 비율로 넣으신 다음에 숙성시켜서 만드는 산사 열매 발효액이 있습니다.
  
3. 담금주를 담아 100일 숙성후
걸려서 드시면 됩니다.

담금주는 고기드신후
소화제로 드시면 최고입니다.