[스크랩] 당뇨·디스크를 극복한 물, 눈 건강법(석결명) ; 천기누설

            당뇨·디스크를 극복한 물, 눈 건강법 ; 천기누설 85회, 1월 16

 

1. 허리 디스크 추간판 장애, 화성 짠물로 치유한 황광자씨(중량구, 52세)

 

0 3년전 발병, 걷지를 못했음 ; 허리 ⇒ 무릎 통증 ⇒ 다리 마비 증상이 왔음

- 병원에서 수술 권유했으나 수술 않고 염도 0.9%의 물로 2달 목욕후 완치

- 이 물을 마시고, 닭 찌개등 요리도 함, 완치후에도 주 2회 목욕

0 이 물은 화성시의 어느 지하수 목욕물

- 이 지역은 6,500만년 전에는 바다 갯벌이라 염분이 많다함

- 일반물 보다 20배 이상의 미네랄 성분 함유

- 특히 칼슘, 마그네슘이 더 많음 ; 일반물 보다 100배 많음 ; 뼈 골밀도에 도움

0 이 물로 목욕했을때의 효능( 이규재 한국 물 학회 회장)

- 피부 재생 효과, 고혈압 · 당뇨 · 뼈에 효능

0 현재 건강 검사 결과 ; 척추 상태 호전

0 우리 몸에 물의 기능

- 체중의 70% 차지, 척추 추간판 안에 있는 수액은 70-80 이상의 수분을 포함

- 물을 마시면 혈액을 통해 온몸을 돌면서 영양분과 산소를 공급

- 혈압을 유지, 체온 조절, 노폐물 배출, 면역력에 꼭 필요, 세포간 정보를 전달

 

2. 당뇨를 순창 옥천물(기적의 물)로 3개월만에 회복한 인천 김준홍씨(43세)

 

0 8년전 당뇨, 3개월전 식후 혈당 350, 6개월전부터 인슐린 주사도 맞았음

0 이 물을 순창에서는 옥천물, 또는 기적의 물이라 부름; 마을 약수터로 이용

- 물 3개월 먹은후 혈당이 저하, 혈당이 140-150까지 내려왔고,

최근에는 110까지 내려감

- 이물은 지하 790미터 온천수, 사계절 수온 26도

- 부근에는 지하 1200미터에서 나온 39도 온천수가 숲속에 있고, 족욕탕도 있다

0 순창 온천수 특징 ; 이장한(51) 순창 물 산업팀 기술 고문

- 산소, 수소가 풍부(다른 물과 비교)

- 세계 4대 기적의 물(독일, 멕시코, 프랑스,인도)이 수소가 많음

0 일반 물과 수소 비교

- 수돗물 10, 정수기물 13, 일반 생수 16, 순창 온천수 448(40배가 많음)

0 수소 이온 농도(PH)

- 수돗물 7.18, 순창물 8.36 - 약 알칼리수

- 약 알칼리수는 보통 장수촌에서 발견되는 물(PH 7.8-8.2)

* 약 알칼리수 - 이계호 교수

- 몸에 해로운 활성 산소를 억제

- 그 속에 칼슘과 마그네슘이 적절한 농도의 비율로 조합되어 있음

0 순창 온천수 효과

- 약 알칼리수가 높아 몸에 빠른 흡수, 빠른 배출

- 체지방 개선 효과, 혈당 강하 효과

0 우리몸의 수분 부족시 변화 단계

- 물 1% 부족시 ; 갈증

- 물 3% 부족시 ; 혈류량 감소

- 물 5% 부족시 ; 집중력 저하

- 물 8% 부족시 ; 어지러움, 운동시 호흡 곤란

- 물 10% 부족시 ; 혈류 순환 장애, 신부전

0 물 대신 커피를 1일 5잔 마실 경우 ; 커피, 녹차, 에너지 음료는 카페인이 많아 물을

바깥으로 빼내는 이뇨제 역할(이계호 교수)

0 1일 필요한 물의 량 ; 2.5리터 정도(오한진 전문의)

- 음식에 포함된 물 ; 1리터

- 몸 대사 과정에서 만들어지는 물 ; 300cc

⇒ 추가로 섭취해야 되는 물 ; 1. 2리터

* 세계 보건기구에서는 200cc 컵에 8잔까지 마시라고 권장

0 평소 물을 잘 안먹는 일반인 3명에게 1일 1. 2리터 물 10일간 음용 실험 결과

(이승남 전문의)

- 체지방 변화 ; A는 0.4키로 증가, B는 0. 8키로 감소, C는 3키로 감소

- 2사람이 내장 지방과 지방간이 없어짐

- 1사람은 근육량이 늘어남

0 물을 많이 마시면

- 공복에 배가 불러 다른 간식을 덜 먹음 ; 식사량도 줄어듬

- 노페물을 밖으로 더 배출해 건강에 좋고, 피를 맑게 함

- 피의 끈끊함을 없애므로 성인병 예방

0 물을 너무 많이 마셔도 안좋다

1) 미국서 물마시기 대회 1등 여성 6. 5리터 마시고 그날 저녁 심장 마비로 사망

- 미국, 영국서 사망자 발생

2) 당뇨가 있는 수의사 박의규씨(48)가 2년간 매일 물 2리터 마시고 호흡곤란 증세 옴

* 이유 ; 평소에 저염식 식사를 하면서 매일 물을 많이 마신게 문제

⇒ 나트륨 부족이라서 소금물을 먹고 호흡 곤란및 당뇨까지 극복 ; 지금은 식전 혈당 95

0 물 섭취를 줄여야 하는 질병(전진석 전문의 )

- 신부전이 있는 경우, 심장 부전이 있는 경우, 간경화가 있는 경우는 물 많이 마시면 해롭다

0 물에 대한 오해와 진실 - 오한진 전문의

1) 물을 끓이면 죽은 물이 된다

- 오염된 물은 오히려 끓이는게 좋다

- 끓여도 미네랄은 그대로 남아 있다

2) 비싼물이 맛이 좋다(일반인을 대상으로 맛을 보게 한 결과)

- 1위 ; 국내 생수, 2위 ; 정수기물, 3위 ; 수돗물, 4위 ; 수입산 생수

- 제일 비싼 수입산이 꼴찌

- 물맛은 칼슘, 마그네슘, 나트륨등 미네랄 성분에 따라 맛이 다르게 느껴짐

0 우리몸에 가장 좋은 물은?(이승남 전문의)

- 물이 오염되지 않고, 미네랄이 적당히 있는 물이면 어떤 물이라도 무관

- 가장 중요한것은 하루 2리터를 꾸준히 마시는것

 

● 눈 건강법 - 몸이 천냥이면 눈은 900량

 

1. 석결명 石決明 환으로 눈 시력을 회복한 나주 민청자씨(73)

 

0 3년전 TV 화면이 흐릿하고 눈이 잘 안보이고 눈이 피로; 지금은 안경없이 신문 읽음

- 현재 시력 양쪽 모두 1,0

0 약은 나주 같은 부락 황종률씨(50)가 10년간 부친의 눈 약으로 사용해온 전복 껍데기로 만든 석결명 환

- 동의보감에도 석결명이 나옴, 중국에서도 눈을 밝게 하는 약으로 사용

- 추사 김정희 선생도 제주도 유배시절 눈병에 전복 껍데기를 약으로 사용했다 함

0 전복 껍데기 환 제조법

- 껍데기의 이물질을 깨끗이 여러차례 제거

- 은근한 화롯불에 굽는다 ; 빻은후 고운 채반에 걸러 가루로 냄

- 이 가루에 다른 재료(비법 ; 미 공개)를 넣어 환으로 제조

0 동의 보감에 석결명에 대한 기록 ; 성질이 차고 맛은 짜며, 눈 질환에 좋다

- 한방에서는 간 기능이 약하면 눈이 안보이고 피로한데 이럴때 석결명이 좋다

0 주의 사항 ; 김달래 한의사

- 몸이 차거나 소화력이 떨어지는 사람과

- 칼슘이 많아서 생기는 신장결석이나 요로결석에는 장복하면 안좋다

 

2. 6년전 ‘안압 정상 녹내장 말기’를 극복한 관악구 김순이(57)씨

 

0 녹내장 원인 ; 시신경 혈액 공급에 문제- 시력이 소리없이 낮아짐

- 한국 녹내장 70% 이상이 정상 안압 녹내장 ; 시신경이 차츰 손상됨

- 한번 손상된 시신경은 회복이 불가능 ; 실명 위험

0 김순이씨 당시 증상 ; 눈앞에 파리가 날라 다니는것 같은 증상이 왔다

- 안과 검사 결과 시신경 85%가 손상

0 녹내장 극복 비법 ; 매일 10가지 채소, 과일 먹음

- 딸기, 바나나, 계란1개, 건포도, 토마토(올리브유에 볶음), 블루베리, 말린 무화과, 양배추,

브로콜리, 김

- 매일 1끼는 10가지로 5년간 먹고 있음

0 시신경 세포 재생에 도움 되는것(조애경 전문의) ; 블루베리, 건포도

- 김, 양배추, 토마토의 비타민 A가 눈에서 손상된 세포 회복에 도움

- 매일 토마토 1개가 녹내장에 좋다는 연구 보고가 있음

0 김순이씨 현재 안과 검사 결과 ; 5년간 크게 진행되지 않고 있는 상태

- 식습관과 적당한 운동이 도움

0 백내장 ; 눈 렌즈 역할을 하는 수정체가 혼탁해 지는 질환

- 사물이 뚜렷하게 보이지 않고, 시야가 뿌옇게 보임

- 기본적으로 수술로 치료

 

3. 눈 황반변성 (이명강씨 , 52세)

 

0 황반변성 ; 눈 망막 조직중 시력에 90%를 담당하는 핵심부위인 ‘황반’에 병이 걸린것

- 노화, 흡연, 비만, 심혈관 질환이 원인이라 추측; 정확한 원인 규명은 아직 안됨

0 황반변성 증상

- 물체가 찌그러 지거나 휘어져 보임, 시야의 중심 부분이 어둡게 보임

- 실명의 가장 흔한 증상 ; 에전과 같은 시력 회복은 불가능

- 황반변성 환자 6명중 1명이 실명 판정을 받음

0 황반변성에 좋은 성분 ; 루테인

- 루테인은 마리골드(한국명 ; 금잔화)라고 하는데, 이를 1일 6mg 섭취시 43% 감소

- 미국 영양 학회 ; 달걀 1. 3개를 매일 섭취시 루테인 농도가 증가

* 루테인이 들어간 영양제 과다 섭취시 부작용이 있음

 

4. 0. 1 마이너스 시력을 눈 마사지로 극복한 하수엽씨, 53세(시력 0.1부터; 마이너스 시력)

 

0 16년간 안경 착용 ; 지금은 0.4, 0.15 - 안경 안씀

0 눈 마사지법 ; 엄지 손가락으로 눈 아래·위 마사지

- 눈 아래·위, 눈 안쪽 정명혈 자리 지압 ( 요령은 TV 를 봐야 이해가 됨)

* 일본 유명 안과의사 나카가와 카즈히로 씨

- 간단한 눈 운동 만으로 시력 회복이 가능하다고 주장

- 스마트폰을 계속 보면 눈의 피로및 노화 촉진

- 눈을 30-40분 사용후에는 5-10분 먼산을 보거나 눈의 피로를 풀어 줘야 함

- 안구 건조도 피하고, 의도적으로 눈을 깜빡거리는게 좋음

 

출처 : 【우수카페】신비한 약초세상

글쓴이 : 경남정 원글보기

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